Zumba使健身行业彻底革命,它引入了“锻炼”是在音乐的灵感下、自发的和快乐传播的基础上进行的。它融合了热辣的、性感的拉丁舞,......

什么样的舞蹈最吸引人?那就是当音乐响起时,身体不由自主地开始旋转。没错,这就是Zumba——热烈、疯狂的拉丁风格健身舞蹈项目,它......

Exercise is an essential contributor to both physical and mental health and is a significant part of a person’s overall......

根据尊巴舞对促进人体身心健康具备的各种功能，制定出适合于女大学生心理和生理特点的尊巴舞课程，遵照循序渐进的原则，在课余活动时间......

本文主要通过问卷调查法、数理统计法和实验法,探讨尊巴舞对女性的身体健康效果的影响,以期给女性提供更好的健身方式.通过12周的......

Zumba将"催眠术"般的音乐节奏和快速的动作结合起来创造了一套动感的健身体系,同时又被赋予了趣味和易于参加的元素。Zumba的目标......

社会发展的同时对大学生综合素质要求也越来越高。近年来,关于大学生体质下降以及大学生心理健康问题也越来越受到社会的关注。而......